Ojciec rzucił się na córkę i poderżnął jej gardło na oczach matki. Horror w biały dzień

Nie bój się prosić o pomoc

Pamiętaj o tym, że niezależnie, co by się nie działo, są miejsca, w których zawsze uzyskasz pomoc. Możesz zgłosić się do Ośrodków Interwencji Kryzysowej, które znajdują się w każdym większym mieście. Na miejscu otrzymasz pomoc psychologiczną, prawną, a także materialną. Niektóre z placówek czynne są całą dobę i prowadzą również noclegownie. Co najważniejsze, pomoc jest bezpłatna. Nie musisz nawet posiadać ubezpieczenia.

Z kolei, jeśli dręczą Cię uporczywe myśli, które mogą skłonić Cię do wyrządzenia sobie krzywdy, zgłoś się do dowolnego szpitala psychiatrycznego. Pomoc otrzymasz od ręki. W tym miejscu również nie jest potrzebne ubezpieczenie zdrowotne. W sytuacji nagłej lekarz przyjmie Cię na oddział jeszcze tego samego dnia.

Innym rozwiązaniem jest bezpłatny kryzysowy telefon zaufania. Młodzież powinna dzwonić pod 116 111, z kolei dorośli pod: 116 123.

Obserwuj w News i bądź zawsze na bieżąco!

Obserwuj