Marek Banaś
Sylwia Bomba, która rozpoczęła karierę medialną w programie “Gogglebox – przed telewizorem”, zyskała nową figurę i formę życia podczas intensywnych treningów w „Tańcu z Gwiazdami”. Chętnie eksponuje swoje wyrzeźbione ciało na Instagramie. Pomimo, że nie trenuje już pod czujnym okiem kamer, nadal robi to dla swojej satysfakcji i zdrowia.
Sukces dzięki treningom i zdrowej diecie
Celebrytka chwali się, że dzięki treningom i zdrowej diecie udało jej się stracić 30 kg w ciągu dwóch lat. Podkreśla jednak, że podjęła się diety, również z przyczyn zdrowotnych. Cierpi bowiem na insulinoodporność, która, pomimo że nie jest odrębną jednostką chorobową, jest poważnym zaburzeniem metabolicznym, który zagraża zdrowiu.
Sylwia Bomba zdecydowała się odstawić wiele produktów, które negatywnie wpływały na jej zdrowie w tym alkohol, którego jak twierdzi, nie pije już od półtora roku. Dba o różnorodność posiłków i ich stałą liczbę. Unika słodkich gazowanych napojów, słodyczy i pije od 2 do 3 litrów wody dziennie. Ponadto, pomimo że treningi do programu „Taniec z Gwiazdami” się skończyły, celebrytka nadal regularnie korzysta z siłowni, jeździ na nartach i biega.
Samodzielna i aktywna
Sylwia Bomba to wulkan energii. Widzom dała się poznać jako pozytywna i otwarta osoba. Niestety nie wszystko idzie po jej myśli. Jak przyznała w wywiadzie z „Dzień Dobry TVN”, to był dla niej ciężki rok. Rozstała się z partnerem i samotnie wychowuje córkę Antosię. Opisywała, jak radzi sobie z łączeniem obowiązków zawodowych, rodzinnych i utrzymywaniem zdrowego stylu życia.
Jest to kwestia dobrej organizacji i chęci. To jest taka klasyka, że biegnę, odprowadzam Antosię do przedszkola, już zakładam słuchawkę, rozmawiam, w tym czasie jadę do księgowej. Jestem w stanie zrobić bardzo dużo rzeczy naraz. Dużym ułatwieniem dla mnie jest to, że Antosia jest w przedszkolu, zaadaptowała się, więc mam przez kilka godzin spokojną głowę, żeby pracować. Nie ukrywam, że chwilami jest ciężko. Samodzielne macierzyństwo jest podwójnie trudne, bo musisz być mamą i tatą – opowiada o swoim dniu Sylwia.
News i bądź zawsze na bieżąco!
